​Námskeið-Fyrirlestrar-Hópar

Group of business people hiding their fa
Meðvirkninámskeið 
Eftirfylgni þrjú skipti

Hvernig:

  • verður meðvirkni til?

  • læri ég að setja heilbrigð mörk?

  • hefur meðvirknin áhrif á líf mitt ?

  • get ég bætt samskipti mín við aðra?

  • get ég lært betur að stjórna viðbrögðum mínum?

Old and Young
Þegar foreldrarnir eldast
fyrirlestur/umræður

Þegar einstaklingar eldast, víxlast oft eða breytast hlutverkin innan fjölskyldunnar. Það kemur fyrir að þá þurfi að vinna með samskipti fjölskyldunnar til að fyrirbyggja að þau verði erfið eða flókin. 

images.jpg

Sjálfsstyrking

Hver er ég? 
Hvar er ég ?
Hvert er ég að fara?
Hvernig kemst ég þangað?

 

meðvirkni ferköntuð mynd.png
Meðvirkni
​á vinnustöðum
  • Er meðvirkni á vinnustaðnum þínum?

  • Hvernig lýsir það sér?

  • Hvað er til ráða?

silhouette of anonymous alcoholic person
Uppkomin börn
alkóhólista
 

 

Mörg uppkomin/fullorðin börn alkóhólista vanmeta áhrifin af því að vera alin upp við ofnotkun áfengis eða í alkóhólískum fjölskyldu. Kannski er það óskhyggja, kannski er það afneitun, gæti líka verið skömm eða einfaldlega þekkingarleysi.

Go Team
Hópastarf
einu sinni í viku 

 

Hópavinna er góð til að aðstoða hvert annað sem gæti gagnast til dæmi í samskiptum við aðra. Einstaklingar eru mis sterkir á ólíkum sviðum, upplifunin á svipuðum atburðum ekki alltaf eins og gott að fá ólík sjónarhorn.